Lessen
Aantal vragen: 20
Goed: 0
Fout: 0
het eetpatroon :
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- wat je elke dag eet en hoe laat
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
gevarieerd:
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
(vet) opslaan:
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- vet bewaren in je lichaam
de vleesvervanger:
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
voedzaam:
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
- iemand die geen vlees en vis eet
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
leveren:
- vet bewaren in je lichaam
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
de vezel:
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
- wat je elke dag eet en hoe laat
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
verbruiken:
- opmaken door het te gebruiken
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
de koolhydraat:
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
in balans:
- een soort vet, zoals olie
- in evenwicht
- wat je elke dag eet en hoe laat
de pasta :
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- opmaken door het te gebruiken
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
voldaan :
- opmaken door het te gebruiken
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
het verzadigd vet:
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
- een soort vet, zoals boter
- vet bewaren in je lichaam
het eiwit:
- vet bewaren in je lichaam
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- iemand die geen vlees en vis eet
de vitamine :
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
de calorie:
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
de peulvrucht:
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een soort vet, zoals boter
- vet bewaren in je lichaam
het onverzadigd vet:
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een soort vet, zoals olie
de vegetariër:
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- iemand die geen vlees en vis eet
- een soort vet, zoals boter
de zuivel:
- een soort vet, zoals boter
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- een soort vet, zoals olie