Lessen
Aantal vragen: 20
Goed: 0
Fout: 0
in balans:
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
- een soort vet, zoals boter
- in evenwicht
de vleesvervanger:
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
de pasta :
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
- iemand die geen vlees en vis eet
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
voedzaam:
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
het eetpatroon :
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- een soort vet, zoals olie
- wat je elke dag eet en hoe laat
de zuivel:
- vet bewaren in je lichaam
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
het eiwit:
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- een soort vet, zoals boter
gevarieerd:
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- in evenwicht
verbruiken:
- vet bewaren in je lichaam
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
- opmaken door het te gebruiken
de vezel:
- iemand die geen vlees en vis eet
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
de calorie:
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
het verzadigd vet:
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- een soort vet, zoals boter
voldaan :
- een soort vet, zoals boter
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
de vegetariër:
- iemand die geen vlees en vis eet
- een soort vet, zoals boter
- een soort vet, zoals olie
de peulvrucht:
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
leveren:
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
- met veel afwisseling, steeds iets anders
(vet) opslaan:
- vet bewaren in je lichaam
- een soort vet, zoals boter
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
de koolhydraat:
- vet bewaren in je lichaam
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
de vitamine :
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
het onverzadigd vet:
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- een soort vet, zoals olie
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta