Lessen
Aantal vragen: 20
Goed: 0
Fout: 0
het onverzadigd vet:
- een soort vet, zoals boter
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- een soort vet, zoals olie
de koolhydraat:
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
(vet) opslaan:
- vet bewaren in je lichaam
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- wat je elke dag eet en hoe laat
de vleesvervanger:
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
- vet bewaren in je lichaam
de zuivel:
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- opmaken door het te gebruiken
- in evenwicht
gevarieerd:
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- iemand die geen vlees en vis eet
- met veel afwisseling, steeds iets anders
leveren:
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
- een soort vet, zoals boter
het verzadigd vet:
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- een soort vet, zoals boter
voldaan :
- opmaken door het te gebruiken
- tevreden. Als je goed gegeten hebt, heb je dat gevoel
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
de vegetariër:
- iemand die geen vlees en vis eet
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven
de peulvrucht:
- met veel afwisseling, steeds iets anders
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
de pasta :
- vet bewaren in je lichaam
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
de vezel:
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
- melk en alle etenswaren die van melk zijn gemaakt. Bijvoorbeeld yoghurt, kwark en kaas
het eiwit:
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- opmaken door het te gebruiken
in balans:
- in evenwicht
- een voedingsstof die zorgt voor energie en brandstof voor je lichaam. Het zit veel in bijvoorbeeld brood en pasta
- Italiaans eten van deeg. Bijvoorbeeld macaroni en spaghetti
het eetpatroon :
- iemand die geen vlees en vis eet
- wat je elke dag eet en hoe laat
- een product dat je kunt eten in plaats van vlees
verbruiken:
- opmaken door het te gebruiken
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- met veel afwisseling, steeds iets anders
de calorie:
- lange vrucht met boontjes erin, bijvoorbeeld een boon
- een maat voor de hoeveelheid energie in eten
- Geven, zodat er iets mee gedaan kan worden
voedzaam:
- voedzaam eten laat het gevoel van honger snel verdwijnen
- een deel van een plant, dat lijkt op een draad
- een soort vet, zoals boter
de vitamine :
- iemand die geen vlees en vis eet
- een voedingsstof die nodig is om je lichaam mee op te bouwen
- een stof die in eten zit en die je nodig hebt om gezond te blijven